4 dicas para deixar sua pele brilhando e em perfeito estado

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A beleza, diz o ditado, é apenas profunda. Mas a importância da pele é muito mais profunda. A maioria de nós pensa na pele como apenas a camada externa visível do nosso corpo, mas os médicos consideram a pele um órgão, o que significa que está muito vivo e encarregado de muitas tarefas importantes.

Em particular, a pele é a primeira camada do seu sistema imunológico, servindo como um escudo entre você e legiões de germes, como vírus e bactérias. Ele também protege seu interior do sol, frio, arranhões, cortes e umidade. E, é claro, seu senso de toque é crucial para a função diária.

Como qualquer parte do seu corpo interno, sua pele pode estar saudável ou doente. Pode ser bem nutrido ou desnutrido. Pode ser exercido, e pode desgastar com idade ou abuso. Em particular, à medida que envelhecemos, nossa pele fica mais fina e mais seca.

Além disso, outras coisas mais desagradáveis ​​acontecem com a nossa pele. Coisas como rugas, manchas de idade, círculos escuros e poros grandes, que tendem a aparecer como convidados não convidados em um casamento.

  1. Ignore os chuveiros longos e fumegantes e opte por pulverizações mais curtas e mais frias. Os chuveiros quentes derrubam a pele de sua umidade e lavam os óleos protetores. Portanto, limite os chuveiros a 10 minutos e mantenha a água fresca.
  2. Verifique a secura da sua pele ao coçar uma pequena área em seu braço ou perna com a unha. Se deixa uma marca branca, sua pele é realmente seca e precisa de umidade e esfoliação (isto é, remoção da camada mais externa de células da pele morta).
  3. Trate o pescoço e o peito como uma extensão do seu rosto. O seu pescoço e área do tórax é coberto por uma pele muito sensível, tornando-se um local privilegiado para sinais reveladores de envelhecimento, como secura, manchas solares e rugas. Para manter esta área jovem, use cremes para limpeza facial que hidratem e purifiquem gentilmente em vez de sabões desodorizantes, que podem ser secados. Finalize tudo com um bom creme hidratante facial. Se esta área estiver seca demais, use uma máscara hidratante facial duas vezes por mês.
  4. Execute um umidificador todas as noites no inverno para hidratar o ar em seu quarto. Não só aliviará a pele com coceira e seca, você poderá respirar o ar úmido com mais facilidade.
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